Blogbeiträge

Ein gesunder Darm hat 1. Priorität

Ein funktionierender Darm hat erste Priorität Falls trotz der super Umsetzung der Basics wie Hydration, ideale Ernährung, Mikronährstoffversorgung und Schlafqualität der Fortschritt für das jeweilige Ziel stagniert – sind tiefgründigere…
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Bist du gesund?

«Gesund sein» = die Abwesenheit von Krankheit. Das ist die häufigste Definition von Gesundheit. Jedoch bedeutet gesund zu sein viel, viel mehr! Gesundheit bedeutet für uns, dass man seine volle…
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Personal Training

Die Hautfaltenmessung

Wir arbeiten tagtäglich damit. Die Kalipermessung, hilft vielen dabei, ihre Ziele effizient zu erreichen! Deswegen möchten wir dir diese Wahnsinns- aber auch komplexe Methode gerne einfach näherbringen! So funktioniert’s:  …
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Gesundheit

Umweltgifte – das solltest du wissen

Es ist wichtig zu wissen WARUM Umweltgifte eine Rolle spielen! Warum lohnt es sich, Umweltgifte zu meiden? Umweltgifte schaden uns – sie können verantwortlich sein für: Kopfschmerzen, Hautunreinheiten, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten,…
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Lifestyle

Meide Elektrosmog

Ein sehr wichtiges und oft vernachlässigtes Thema! Gerne möchten wir euch mehr darüber aufklären, denn Elektrosmog ist entscheidend für Gesundheit und Leistungsfähigkeit! Was ist Elektrosmog eigentlich genau? Es sind elektrische…
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Sind Nahrungsergänzungsmittel notwendig?

Das ist eine wichtige und absolut berechtigte Frage! Wenn man sich gesund ernährt, braucht es denn wirklich Nahrungsergänzungsmittel? Unsere Antwort: JA! Warum? Hier unsere Argumente: Mineralienabnahme in der Nahrung Es…
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