Wenn du dein Optimum erreichen willst, dann bist du hier genau richtig!
Ralph Daetwyler, Geschäftsführer, 1979
Go get it!
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Was sind deine Ziele?
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fitter und leistungsfähiger werden
Körperfett verlieren
Muskeln aufbauen
Schmerzen und Einschränkungen loswerden
in der Sportart besser werden
während/nach der Schwangerschaft fit sein
Dann bist du hier genau richtig.
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Warum YOUR OPTIMUM?
Individuell
Du stehst im Zentrum. Dein Training und deine Ernährung werden auf dich abgestimmt.
Ganzheitlich
Nicht nur Training und Ernährung, sondern dein ganzer Lifestyle analysieren und optimieren wir zusammen. Schlaf, Stressmanagement und Umwelteinflüsse haben einen grossen Einfluss auf deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Resultate
Ergebnisse und Fortschritte stehen im Vordergrund – Zusammen arbeiten wir zielorientiert und effizient. Dein Fortschritt wird regelmässig überprüft und wenn nötig werden entsprechende Anpassungen vorgenommen.
Nachhaltig
Wir zeigen dir, wie du mit einfachen Gewohnheiten und Strategien dein Ziel erreichen und langfristig beibehalten kannst.
Mittel
Um deinen Fortschritt auf das nächste Niveau zu heben, arbeiten wir mit Tools wie der Hautfaltenmessung, strukturellen Tests, verschiedenen Trainingsmethoden, Weichgewebsoptimierung, Anpassungen im Bereich Ernährung und der Optimierung des Hormon- und Neurotransmitterhaushaltes.
Wissen
Profitiere von unserem umfangreichen, stetig wachsenden Wissen und unserer jahrelangen Erfahrung im Trainings- und Ernährungsbereich.
Ausserdem ist das YOUR OPTIMUM Krankenkassen anerkannt und du kannst bei vielen Krankenkassen einen Kostenbeitrag geltend machen.
Zitate unserer Kundinnen und Kunden
Ich bin Woche für Woche erstaunt über die Fortschritte, die ich mache! Ihr Wissen über den menschlichen Körper ist unschlagbar!
Kali, Hausfrau, 1982
Besonders schätze ich den Fokus auf meine individuellen Ziele sowie den herzlichen Umgang. Einzig bereue ich, nicht schon früher bei Your Optimum angefangen zu haben!
Christoph, 1992
Ich war von Anfang an begeistert!
Joëlle, 1994
Hohe Fachkompetenz, intensives, individuelles Training! Das Personal Training ist jedes Mal ein Highlight!
Darko Bosnjak, Unternehmer, 1988
Ich hätte nie gedacht, dass man in einer solch kurzen Zeit so viel aus seinem Körper rausholen kann – Fett abbauen und Muskeln aufbauen! Amanda überzeugt durch ihre Fachkompetenz.
Manuel Mucha, Familienvater und Unihockeyspieler, ehem. Deutsche Nationalmannschaft, 1984
Your Optimum ist die top Anlaufstelle für jedermann / frau. Massgeschneiderte und individuelle Trainingsprogramme, und Hilfe bei allem was dazu gehört, wie der Ernährung. Die Resultate sprechen für sich!
Michael Simon, Unternehmer, 1979
Die beiden haben mich mit ihrer professionellen Art und ihrem Wissen über Gesundheit und Fitness, sehr beeindruckt!
Doris Bonani, 1968
Sie betrachten jeden einzelnen als Individuum. Amanda und Silvan nehmen jeden so wie er ist und gibt ihr ganzes Können um das Ziel zu erreichen.
Meltem Inan, 1989
Die Kombination von einem individuellen Trainingsplan und hilfreichen Ernährungstipps, sowie einem riiichtig sympathischen Trainer-Team, ist echt unschlagbar!
Ursula, 1989
Bereits nach kurzer Zeit kann man positive Veränderungen feststellen und dies spornt einem enorm an, dranzubleiben.
Ivana Rados, 1990
Dass wir zwei, dank fachkundiger Instruktion, solche Fortschritte erzielen, motiviert uns, mit grosser Freude fortzufahren!
Heidi und Ueli Anliker, 1949 und 1950
Ich kann Your Optimum jeder Person, in jedem Alter zu 100% empfehlen!
Tanja Meyer, 1993
Durch ihr grosses Know-How und ihre Unterstützung konnte ich meine Leistung im Kickboxen deutlich verbessern und steigern.
Pascale Flury, Kickboxerin, Vize-Schweizermeisterin SCOS, 1995
Durch diese Herausforderung bin ich im Alltag viel zufriedener und motivierter.
Sabrina Steiner, 1995